オリゴ糖の効果について試してみた感想

オリゴ糖を毎日食べている人が多いですがどんな効果があるのでしょう。

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2018-04-04から1日間の記事一覧

オリゴ糖が腸内の善玉菌のえさになって直接増やしてくれるという

善玉菌はお肌に必要不可欠なビタミンBをせっせと作ってくれています。いったん便秘が治ったとしても、また便秘になり、苦しんでいる人は少なくないのです。一日オリゴ糖を飲ませて翌日、朝からトイレをする時の気張り方で声もあげずに出してくれました。 腸…