オリゴ糖の効果について試してみた感想

オリゴ糖を毎日食べている人が多いですがどんな効果があるのでしょう。

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2018-04-05から1日間の記事一覧

オリゴ糖は1日にどのくらい摂取するといいのでしょう

食物繊維を多く含むと言われる根野菜やイモ類を食べるのは便秘解消にもいいことです。オリゴ糖は、1日5gを飲み物やヨーグルトに混ぜて食べるだけで、あなたの大腸を健康にして自然にスル~っと出るようにしてくれる商品です。いまでは便秘がちなダンナに…