オリゴ糖の効果について試してみた感想

オリゴ糖を毎日食べている人が多いですがどんな効果があるのでしょう。

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2018-04-13から1日間の記事一覧

腸内環境のコンディションが崩れたときにオリゴ糖を思い出しました

最近はスムージーにオリゴ糖を入れてます。便秘が治った今、体中にあったわずらわしい吹き出物も出なくなりました。1歳からずっと便秘気味が続いていた4歳の息子。オリゴ糖をヨーグルトや食物繊維と一緒に摂取すれば効果UPすると思います。便秘解消に効果…