オリゴ糖の効果について試してみた感想

オリゴ糖を毎日食べている人が多いですがどんな効果があるのでしょう。

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2018-07-03から1日間の記事一覧

オリゴ糖と一緒に腸内をきれいにしてくれる食材を食べましょう

体質、年齢、性別、生活習慣、ストレスなども便秘に影響します。現在は妊娠7ヶ月です。夜にスプーン一杯をハーブティに入れてオリゴ糖を飲用しています。妊婦だからではなく、小さい頃から重度の便秘症でした。オリゴ糖など腸内をキレイにしてくれるような…