オリゴ糖の効果について試してみた感想

オリゴ糖を毎日食べている人が多いですがどんな効果があるのでしょう。

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2018-09-25から1日間の記事一覧

便秘薬も効かなくなってきたらオリゴ糖で腸内環境改善かな

便が出そうになったら便が実際に出なくてもトイレにいってしばらく力んでください。子供の便秘の原因の1つとして学校で便を我慢するというのがあります。オリゴ糖を摂れば必ず便秘解消するというわけじゃないですが、腸を整えることは間違いなくできます。…